做瑜伽必不可少的就是瑜伽墊，而瑜伽墊的清潔十分重要，要結(jié)合材質(zhì)正確清洗。那么要怎樣正確清洗瑜伽墊呢？接下來小編就來跟大家講解一下如何正確清洗瑜伽墊。

洗滌劑的選擇，需要根據(jù)瑜伽墊的材質(zhì)來確定。

01

正位瑜伽墊，采用的是天然材質(zhì)，并用的是高科技技術(shù)做的防滑墊面。只能用清水沖洗，才不會損壞瑜伽墊。將臉盆放入適量清水，放入毛巾沾濕后擰干，輕輕擦拭墊面，將瑜伽墊上的污垢擦凈即可。

02

天然橡膠瑜伽墊，采用的也是天然材質(zhì)，并且易分解，因此不可用含酸含堿的洗滌劑清洗，選用洗滌劑時要格外注意。如果不是特別臟，最好選用清水用毛巾沾濕后輕輕擦拭，然后晾干。

03

TPE、PVC瑜伽墊，不易分解?？梢允褂蒙倭康臏睾拖礈靹┗蛘叩试硭盟♂?，然后用柔軟的毛巾沾水擦拭一遍，再用清水擦凈晾干便可。

無論何種瑜伽墊，都有以下清洗步驟：

01

準(zhǔn)備好一盆水和一條干凈的毛巾，選用了洗滌劑的話把洗滌劑加入水中攪拌均勻，注意洗滌劑的用量不宜過多，以免損壞瑜伽墊。

02

將干凈的毛巾放入水中浸濕，然后擰得越干越好，因為擰得越干，最終殘留在瑜伽墊上的洗滌劑就越少。

03

用擰干的毛巾輕輕擦拭瑜伽墊的各個角落，保證污垢都被清洗干凈。先擦瑜伽墊正面，再擦拭反面，順序不能亂。

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把帶有洗滌劑的水倒掉，用清水洗凈臉盆，以免盆上殘留洗滌劑。然后換成清水，重復(fù)以上第二、三個步驟，把殘留在瑜伽墊上的洗滌劑清洗干凈，然后擦干水分即可。

05

清洗工作完成后，把瑜伽墊放在通風(fēng)干燥的院子晾干，注意不可暴曬，以防瑜伽墊因承受不住高溫而裂開。

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把清洗好的瑜伽墊裝入瑜伽背帶中，系緊放好便可。建議每周都要清洗瑜伽墊，以防細(xì)菌滋生給腳帶來不必要的傷害。